放不下一个人怎么办(放不下一个人怎么安慰他)

很爱一个人，放不下一个人，或者爱着不爱自己的人，这些为爱受苦不是唯美，而是内心的缺憾。当生活处于实质上的无所事事、实质上的没有目标的状态，此时深层状态会是焦虑与匮乏的。这时会需要爱一个人，来缓冲这种内在的深层的焦虑、匮乏、恐惧、抑郁等。那些离不开、放不下是因为无法自己去化解生命中的这些状态。其实是依赖、需求，而非爱。这些都是匮乏的爱。