江苏68岁的赵先生酷爱走路健身，每晚暴走15000步，结果左膝关节突然剧烈疼痛、无法正常活动，经检查发现左膝关节内侧间室已磨损坏死。这条新闻让无数热爱走路锻炼的中老年人忧心忡忡：走路健身到底该走多少？暴走为什么会毁掉膝盖？...
