分享两个很容易上手的反拖延小窍门(分享一个很有意思微信公众)

这篇，帮低内驱力、容易焦虑的人探索如何克服拖延症，把“必须做”变成“我想做”，用支线任务降低启动难度，慢慢找回行动力。你可以从“我想要”开始，也可以从“先做支线”开始，哪怕只挪动一小步，也是在向生活发出信号：…...