不少女性日常都有测体重的习惯，尤其是过了40岁之后代谢明显变慢，腰腹很容易堆积赘肉，很多人纠结自己的BMI数值算不算达标，是不是年纪大了就不用卡年轻时的严苛体重标准，搞懂相关的科学常识，就能避免不必要的体重焦虑。...
