现在不少年轻女性为了追求“骨感美”拼命节食减重，把BMI压到极低区间，也有不少久坐的职场女性缺乏运动体脂超标，BMI长期飘高，大家都在纠结BMI到底高更优还是低更好，很少有人搞懂它的核心判断逻辑，今天就把相关常识给大家讲清楚。...
不少女性日常总在体重数值上较劲，要么拼命节食追求瘦到两位数的“纸片人”效果，要么听信“胖点有福气”的说法完全放开饮食，很多人对BMI的认知完全走偏，踩了不少极端追求数值的健康坑，今天就把这个指数的判断逻辑给大家讲透，不用再盲目跟风折腾身体。...
