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正常BMI范围是多少?女性低于下限和高于上限分别要留意什么【正常的BMI指数范围是多少】

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现在很多女性出于对身材的焦虑,要么盲目跟风极端节食减重,要么忽视体重管理任由数值飙升,不少人对BMI这个最常用的体重健康参考指标一知半解,甚至把网红流传的“BM女孩标准体重”当成健康标尺,反而给身体埋下了不少隐性的健康隐患,今天就给大家理清...