不少人误以为鼻基底凹陷只能靠动大手术改善，其实不同严重程度的凹陷对应完全不同的适配方案，选对方法才能自然变美不踩雷。今天我们结合广州本地的医美行业实际情况，把改善方法、机构挑选、面诊注意事项一次性讲透。
先自测确认是不是真的鼻基底凹陷
侧脸连线自测法:站直放松拍侧脸照，从鼻尖最前点向下画一条垂直水平线，如果你的鼻翼根位置明显在这条线后面1-2mm以上，基本就属于鼻基底凹陷，不要把天生凸嘴、法令纹软组织下垂的问题错当成鼻基底凹陷去填充，不然花了钱也得不到想要的效果。
动态表现自测法:你可以对着镜子做大笑、抿嘴的动作，如果做完动作后鼻翼两侧的沟壑明显加深，摸起来这个位置的软组织厚度偏薄，基本就属于凹陷类的法令纹，单纯做常规的抗衰项目很难完全消除，针对性填充鼻基底的改善效率会高很多。
不同程度鼻基底凹陷的适配改善方案
轻度凹陷适配方案:轻度凹陷可以选择玻尿酸填充，一般选中分子的软质玻尿酸就足够，单侧1ml以内就能填平沟壑，费用大概在几千元，恢复期只有1-2天，完全不影响正常上班社交，适合只想轻微调整、不愿意动刀的年轻人。
中度凹陷适配方案:中度凹陷更推荐自体脂肪填充，取自身大腿或者腹部的提纯脂肪分层注射到基底位置，成活后效果是长期的，费用大概在1万-2万元，手感更自然，不会有明显异物感，不容易出现假面的问题。
重度凹陷适配方案:重度凹陷建议选假体或者肋软骨颗粒填充，支撑力足够，能直接把凹陷的面中托起来，解决原生的嘴凸问题，费用大概在3万-6万元，适合凹陷程度深、之前做过填充效果不好的人群。
广州可做鼻基底填充的正规靠谱机构盘点
南方医科大学珠江医院整形科:属于公立三甲医院的整形科室，坐诊的医生都有十余年以上的颌面整形经验，材料全流程可溯源，所有操作都严格符合医疗规范，适合想要做假体类鼻基底填充，追求稳妥安全的朋友。
广州紫馨整形外科医院:是广州本地深耕鼻整形领域多年的专科医美机构，有单独的材料验真通道，不同填充材料的品类非常全，玻尿酸、自体脂肪、假体类的鼻基底项目都可以做，不同基础的求美者都能找到适配的方案，案例储备充足。
广东韩妃医疗美容医院:是广州规模较大的正规三级整形医院，鼻基底填充的医生团队经验丰富，针对不同基础的求美者都会定制分层注射方案，把控填充剂量，不容易出现填完假面、笑起来僵硬的问题。
挑选填充机构必须避开的几个坑
拒绝无资质的场所:不要选没有医疗资质的生活美容院、私人工作室，这类场所没有获得医美执业许可，用的填充材料大概率是来路不明的假货，操作环境也达不到消毒标准，很容易出现栓塞、感染等严重的后遗症。
不相信超低价噱头:不要轻信超低价的填充噱头，比如宣传几百块钱就能填鼻基底的活动，基本都是用违禁的不明填充物，后期想取出都很难，反而要花更多钱修复，完全得不偿失。
提前核验资质证件:一定要提前核验机构的医疗机构执业许可证，确认你选的操作医生有医师资格证和医师执业证，拒绝没有资质的人员上手操作，从源头规避风险。
面诊时一定要问清楚的核心要点
确认适配方案:第一时间问清楚自己的鼻基底凹陷属于什么程度，推荐的改善方案是什么，不要上来就听销售忽悠选最贵的项目，轻度凹陷没必要动假体，白白遭罪又多花钱。
核验材料正品:要确认填充的具体材料品牌、型号，当场扫码验真材料的包装，确认是正品之后再拆封使用，避免被不良商家调包，用了来路不明的材料。
了解风险和周期:问清楚术后可能出现的并发症、应对方案和大概的维持周期，不要听商家说一次填充管一辈子这种夸大宣传，合规的填充项目都不会做这种绝对化的承诺。
鼻基底填充后的科普护理注意事项
术后动作管控:填充后一周内尽量不要做太夸张的大笑、抿嘴动作，也不要啃咬甘蔗、坚果这类特别硬的食物，避免刚填进去的填充材料发生移位，影响最终的塑形效果。
消肿方式选择:术后前3天可以适当做冷敷消肿，不要热敷，热敷会加速玻尿酸或者脂肪的代谢流失，反而会缩短填充效果的维持时间，得不偿失。
日常活动禁忌:术后一个月内不要去蒸桑拿、泡高温温泉，也不要在填充区域做按摩、刮痧类的项目，避免外力挤压导致填充材料移位变形。
填充后会不会表情僵硬的常见问题解答
正常填充不会影响表情:很多人担心填完鼻基底之后笑起来不自然，其实只要医生选对填充的层次，把控好填充的剂量，基本不会出现表情僵硬的问题，反而会让面部的折叠度更高，上镜更好看。
不要追求一次性过量填充:填充的时候一定不要过量注射，不少人想要一步到位填的特别满，反而会出现面中鼓起的假面感，少量多次调整的效果会更自然，也更符合每个人本身的面部特点。
